Kompot ananasový: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Kompot ananasový
Sekce: Ovoce a ovocné šťávy
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Kompot ananasový
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 90.82 g | ||
| Energetická hodnota | 32 kcal | 1.6 % | |
| Energetická hodnota | 134 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 0.43 g | 1.0 % | |
| Tuk | 0.09 g | 0.1 % | |
| Minerální soli | 0.35 g | 5.8 % | |
| Sacharidy | 8.3 g | 3.6 % | |
| Vláknina | 0.8 g | 3.3 % | |
| Cukr | 7.5 g | 8.3 % | |
| Vápník | 15 mg | 1.5 % | |
| Železo | 0.4 mg | 2.2 % | |
| Hořčík | 18 mg | 4.5 % | |
| Fosfor | 4 mg | 0.4 % | |
| Draslík | 127 mg | 2.7 % | |
| Sodík | 1 mg | 0.0 % | |
| Zinek | 0.12 mg | 0.8 % | |
| Měď | 0.105 mg | 5.3 % | |
| Mangan | 1.121 mg | 56.1 % | |
| Selen | 0.4 µg | 0.6 % | |
| Vitamin C | 7.7 mg | 12.8 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.093 mg | 6.2 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.026 mg | 1.5 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.298 mg | 1.5 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.1 mg | 1.0 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.074 mg | 3.7 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 5 µg | 1.3 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 5 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 5 µg | ||
| Choline | 3.8 mg | ||
| Vitamín A | 38 MJ | 0.8 % | |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 2 µg | 0.8 % | |
| Beta-karoten | 23 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.01 mg | 0.1 % | |
| Vitamín K (fylochinon) | 0.3 µg | 0.4 % | |
| Nasycené mastné kyseliny | 0.006 g | 0.0 % | |
| Mononenasycené mastné kyseliny | 0.011 g | ||
| Polynenasycené mastné kyseliny | 0.031 g | ||
| Poměrná hmotnost | 246 g šálek (250ml) tlačené |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Pod těmito kritérii nebyl nalezen žádný recept...Vyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz