Šťáva citronová: Potraviny: Podrobné kalorické, energetické a nutriční hodnoty
Šťáva citronová
Sekce: Ostatní
Kalorické, nutriční hodnoty a živiny potraviny: Šťáva citronová
| Parametr | na 100g | DDM (100 g) | |
| Voda | 90.73 g | ||
| Energetická hodnota | 25 kcal | 1.3 % | |
| Energetická hodnota | 105 kJ | 0.0 % | |
| Bílkoviny | 0.38 g | 0.8 % | |
| Minerální soli | 0.26 g | 4.3 % | |
| Sacharidy | 8.63 g | 3.8 % | |
| Vláknina | 0.4 g | 1.7 % | |
| Cukr | 2.4 g | 2.7 % | |
| Vápník | 7 mg | 0.7 % | |
| Železo | 0.03 mg | 0.2 % | |
| Hořčík | 6 mg | 1.5 % | |
| Fosfor | 6 mg | 0.6 % | |
| Draslík | 124 mg | 2.6 % | |
| Sodík | 1 mg | 0.0 % | |
| Zinek | 0.05 mg | 0.3 % | |
| Měď | 0.029 mg | 1.5 % | |
| Mangan | 0.008 mg | 0.4 % | |
| Selen | 0.1 µg | 0.1 % | |
| Vitamin C | 46 mg | 76.7 % | |
| Vitamin B1 (tiamin) | 0.03 mg | 2.0 % | |
| Vitamin B2 (riboflavin) | 0.01 mg | 0.6 % | |
| Vitamin B3 (niacin) | 0.1 mg | 0.5 % | |
| Vitamin B5 (kyselina pantotenová) | 0.103 mg | 1.0 % | |
| Vitamín B6 (pyridoxal) | 0.051 mg | 2.6 % | |
| Vitamín B9 (kyselina listová, folát) | 13 µg | 3.3 % | |
| Vitamín B9 (potravinářský folát) | 13 µg | ||
| Vitamín B9 (stravovací ekvivalent folátu) | 13 µg | ||
| Choline | 5.1 mg | ||
| Vitamín A | 20 MJ | 0.4 % | |
| Vitamín A (ekvivalent retinolu) | 1 µg | 0.4 % | |
| Beta-karoten | 3 µg | ||
| Beta-cryptoxanthin | 17 µg | ||
| Lutein + zeazanthin | 9 µg | ||
| Vitamín E (alfa-tokoferol) | 0.15 mg | 1.3 % | |
| Poměrná hmotnost | 244 g šálek (250ml) |
µg (mikrogram) - miliontina gramu;
mg (miligram) - tisícina gramu
DDM (GDA) - doporučené denní množství energie a živin
pro průměrného člověka (denní příjem 2000 kcal)
Používá se u receptů:
Houstičky s houbovou nádivkouVyhledávání receptů :
Potraviny: kalorické a nutriční hodnoty :
Recepty a kuchařka online. Rady a tipy při vaření :
Podpořte nás · Kontakt· Kniha návštěv · RoboStav
Copyright (c) 2024 by CELÝSVĚT. Všechna práva vyhrazena!
Kontaktní e-mail: celysvet(zav)email.cz